sejarah olahraga Tinju

Olah raga Tinju

Tinju merupakan salah satu olahraga bela diri yang sangat populer di dunia dan banyak orang mengenal tentang olahraga ini. Sebagai olahraga bela diri, pertandingan tinju mempertemukan satu petinju berhadapan dengan petinju yang lain saat melakukan pertandingan. Setiap petarung akan selalu berusaha untuk menjatuhkan lawan dengan cara memukul (meninju).

Seorang petinju dinyatakan sebagai pemenang jika dapat memukul lawannya tepat mengenai sasaran dengan jumlah yang lebih banyak. Atau bisa juga ia dinyatakan pemenang pertandingan tinju jika berhasil merobohkan/menjatuhkan lawan sehingga lawan tidak sanggup lagi untuk meneruskan pertarungan.

Kata tinju dalam bahasa Indonesia merupakan terjemahan dari kata Inggris “boxing” atau “Pugilism” yang secara etimologi berasal dari kata kata yunani Pugno, Pignis, Pugnare, yang berarti segala sesuatu yang berbentuk kotak (dalam bahasa Inggris “Box”). Dengan demikian pengertian tinju adalah tangan terkepal yang memiliki bentuk seperti kotak yang siap dipukulkan saat bertarung (berkelahi).

Sejarah Singkat  Tinju

Meskipun belum diketahui dengan pasti awal terjadinya pertarungan tinju, namun pada tahun 450 M, di sebuah perayaan pesta olahraga Olimpiade kuno, ada catatan sejarah tentang Theagenes seorang petinju legendaris yang berasal dari Thaos, Yunani yang memiliki catatan bertanding sebanyak 1.406 kali. Dalam Kitab mahabrata juga menceritakan adanya pertandingan adu kekuatan dengan tangan kosong terkepal yang saling memukul. Dalam mitos Yunani ada nama Poliux, saudara kembar dari Castor, putera legendaris dari Jupiter dan Leda dikenal sebagai bapak Boxing atau Pugilism

Pertandingan tinju juga populer di Yunani dan Mesir sebagai hiburan. Namun pertandingan tinju yang dilakukan pada zaman Romawi berbeda dengan yang sekarang dimana pertandingan tinju menggunakan sarung tangan yang dilapisi besi sehingga banyak mengakibatkan kematian dalam bertarung. Selain itu tidak ada kelas-kelas dalam tinju, siapa saja boleh ikut bertanding.

Seiring perkembangan zaman dan untuk menghindari jatuhnya korban akibat olah raga tinju ini, maka pertinju menggunakan sarung tangan berbahan lunak. Petinju dari Inggris James Ping (1973) merupakan petinju pertama juga yang mengenakan sarung tinju yang tidak ada bahan besinya sehingga lebih aman seperti yang digunakan saat ini .

Selain itu pertandingan tinju modern saat ini berdasarkan dari berat badan masing-masing petinju agar imbang yang lebih dikenal dengan istilah kelas tinju, seperti kelas paling ringan dengan berat badan petinju 47,61 Kg – 58,98 Kg sampai dengan kelas berat yang memiliki berat badan 90 kg ke atas.  Dalam melakukan pertandingan juga dibatasi waktu atau disebut ronde dimana setiap rondenya diberi waktu 3 menit untuk melakukan pertarungan dengan diberi waktu istirahat 2 menit, di antara setiap ronde.

Lokasi atau arena pertandingan disebut ring yang berbentuk segi empat dengan luas ukuran antara 2,66 x 2,66 meter hingga 4,88 x 4,88 meter yang disertai tali pengaman berjumlah empat pada setiap sisi. Ring didirikan di atas panggung kurang lebih setinggi 1,5 m.

Mengapa disebut ring (bahasa Inggris = cincin)? Hal ini disebabkan pada awal mula pertandingan tinju, penonton berdiri melingkar di sekitar arena pertandingan (membentuk lingkaran).

Olahraga tinju termasuk dalam kategori olahraga yang sangat keras dan berbahaya karena memiliki resiko yang sangat besar bagi petinju akibat menerima pukulan-pukulan dari lawan mereka. Namun tinju termasuk olahraga populer yang banyak diminati oleh semua orang, baik itu kaum pria maupun wanita.

Barcelona vs valencia berakhir 1-1

Liga Spanyol 2017-2018 pekan ke-13 telah memainkan sejumlah pertandingan pada Minggu 26 November 2017 malam WIB hingga Senin (27/11/2017) dini hari WIB. Sebanyak empat pertandingan telah rampung.

Di antara empat laga tersebut, pertandingan panas tersaji yang mempertemukan peringkat satu dan dua klasemen sementara Liga Spanyol yakni Barcelona dan Valencia. Namun, kali ini Valencia bertindak menjadi tuan rumah untuk menjamu sang pemuncak klasemen, Barcelona.

Berlangsung sengit, Blaugrana julukan Barcelona harus puas membawa pulang satu poin dari Valencia. Keduanya berakhir dengan skor 1-1. Gol Valencia dicetak oleh Rodrigo Moreno di menit 60, sedang Barcelona mencetak gol balasan di menit 82 melalui Jordi Alba.

pertandingan Manchester united vs Everton

·         Laga big match Liga Inggris Everton vs Manchester United (MU) di Stadion Goodison Park, Selasa (2/1/2018) dini hari berakhir dengan skor 0-2. Gol kemenangan MU dicetak Anthony Martial dan Jesse Lingard.

Belum genap lima menit laga berlangsung, tuan rumah mendapat momentum. Umpan sepak pojok Wayne Rooney ditanduk Mason Holgate dari tengah kotak penalti, namun bola melambung terlalu tinggi.

Pada menit ke-16, MU membalas lewat sebuah serangan sistematis. Usai mengalirkan bola dari sayap kanan ke kiri, si kulit bundar kemudian jatuh ke kaki Anthony Martial. Dari jarak sekitar 25 yard, pemain asal Prancis itu melepaskan tendangan keras dengan kaki kanannya, tetapi bola hanya menghasilkan tendangan gawang untuk lawan.

Everton berbalik menekan dua menit kemudian. Berawal dari skema sepak pojok, Nikola Vlasic melepaskan tendangan dari tengah kotak penalti. Bola lagi-lagi melayang tinggi dan tak menghasilkan gol.

MU menciptakan peluang pada menit ke-25. Dari jarak jauh, Phil Jones yang menerima umpan dari Ander Herrera melepaskan tendangan spekulasi yang belum tepat sasaran.

Penjaga gawang Everton, Jordan Pickford melakukan penyelamatan penting pada menit ke-27. Ia sukses mengamankan gawangnya dari ancaman lawan lewat sundulan Marcos Rojo, memanfaatkan umpan Juan Mata. Bola yang mengarah ke sudut kanan bawah gawang pun tak menghasilkan gol.

Empat menit jelang babak pertama usai, Jesse Lingard melanjutkan dominasi MU. Dari luar kotak penalti, pemain timnas Inggris itu melepaskan tendangan terukur. Beruntung bagi tuan rumah lantaran bola melebar tipis dari gawang. 

Tak ada gol tercipta hingga babak pertama usai. Skor 0-0 bertahan hingga turun minum.

Dua menit babak kedua berlangsung, Juan Mata mengawali tekanan MU dengan tendangan jarak jauh yang masih mengarah tepat ke pelukan Jordan Pickford. Serangan dilanjutkan dua menit berselang kala Marcos Rojo melakukan upaya serupa, namun bola terlampau tinggi dan lagi-lagi tak berujung gol.

Upaya Setan Merah akhirnya menemui hasil pada menit ke-57. Sebuah tekanan Paul Pogba dari sayap kiri dilanjutkan dengan umpan cutback yang jatuh ke kaki Anthony Martial. Berdiri tipis di luar kotak penalti, Martial yang melihat celah lantas melepaskan tendangan lengkung yang mengarah tajam ke sudut kanan atas gawang. Jordan Pickford bereaksi, namun terlambat menjangkau bola. Angka pada papan skor pun berubah menjadi 0-1.

Enam menit berselang MU hampir menggandakan keunggulan andai Jordan Pickford tak melakukan penyelamatan vital. Ia mampu menggagalkan sepakan Paul Pogba dari sektor kiri kotak penalti. Skor tetap 0-1.

Hanya berjarak dua menit Pogba kembali mengancam gawang Pickford. Dari mulut gawang, ia menyundul kiriman umpan Anthony Martial, namun hasilnya hanya melebar di kanan gawang.

Everton yang terus menerus berada di bawah tekanan sempat merespons pada menit ke-71. Umpan silang Mason Holgate dilanjutkan sepakan Oumar Niasse, namun bola masih dapat diblok.

Alih-alih menyamakan skor, gawang Everton justru kemasukan lagi sembilan menit jelang waktu normal babak kedua berakhir.  Usai menerima umpan pendek Paul Pogba di sayap kiri, Jesse Lingard menusuk ke tengah dan melepaskan tendangan terukur dari luar kotak penalti. Bola meluncur ke sudut kanan atas gawang dan tak mampu dijangkau Pickford. Skor berubah menjadi 0-2.

Hingga wasit Andre Marriner meniup peluit tanda berakhirnya laga, tak ada gol tambahan tercipta. Skor akhir 0-2 untuk kemenangan Manchester United.

Sejarah Olahraga Bersepeda Downhill

Bersepeda menuruni bukit, kita lebih mengenalnya dengan Down Hill (DH), sebuah cabang olah raga bersepeda khusus mountain biking time trial dengan memanfaatkan gaya gravitasi untuk membukukan waktu tercepat, dengan kontur trek berupa turunan-turuan terjal yang sesekali diselingi dengan drop-off cukup tinggi.

Penyelenggaraan  Race Time Trial Down Hill  secara resmi pertama kali diselenggarakan pada 22 Oktober 1976, mengambil lokasi race di Fireroad, Fairfax, California yang sekarang dikenal dengan nama Repack Road.

Pada waktu itu, sepuluh pesepeda menuruni ketinggian Repack, dengan jarak 1300 feet dalam waktu 5 menit. Sepeda yang pertama kali digunakan dalam aktivitas Down Hill ini dikenal dengan sebutan “Klunkers” atau “Paperboy Bikes”.

Olahraga bersepeda ini terus berkembang, berkat kontribusi Ignatz Schwinn, yang kemudian pada tahun 1979, Charlie Kelly dan Gary Fisher mendirikan sebuah perusahaan dan menamakan aktivitas bersepeda menuruni bukit ini dengan MountainBikes. Dan olahraga bersepeda gunung ini pun berkembang pesat pada tahun 80an.

Hingga kemudian, para pesepeda pro dari berbagai disiplin cabang olahraga bersepeda mulai tertarik dan fokus pada Down Hill. Khususnya, banyak pembalap BMX, termasuk para juara seperti John Tomac (Tim Tomac Bikes) dan Brian Lopes. Pengaruh mereka nampak pada peningkatan tingkat kesulitan trek seperti hadirnya ‘jumping stage’ dan drop off pada Bersepeda Down Hill.

Seiring bertambahnya umur cabang bersepeda Down Hill ini, lahirlah kejuaraan Down Hill dunia, dengan label “UCI Mountain Bike Championship”, yang diselenggarakan untuk pertama kalinya pada tahun 1990 di Durango, Colorado.

Susahnya Olahraga di Ibukota

Susahnya Olahraga di Ibukota

     Olahraga adalah kebutuhan fisik setiap manusia. disadari atau tidak, aktivitas yang kita lakukan terus menerus membuat fisik kita menjadi sehat. Aktifitas yang dimaksudkan adalah aktivitas gerak. tetapi, seringkali kita mendapatkan otot yang kaku-kaku dan kurang fleksibel. Hal ini dikarenakan otot yang kita perintah tidak kita kita imbangi dengan olahraga. 

Dalam aktivitas olahraga, kita hanya mengenal kinerja fisik otot, tetappi disitu juga ada aktifitas seperti pemanasan, dan pendinginan. hal ini harus dilakukan agar otot kita senantiasa bekerja lebih baik. 

Sekarang ini kita susah sekali mencari tempat yang nyaman untuk berolahraga. Apalagi jika kita hidup di lingkungan Ibukota yang syarat akan gedung-gedung yang tinggi dan dipenuhi bangunan yang semakin lama semakin banyak. Meskipun sudah dijalankan sistem car free day  saya rasa ini belum cukup. Karena tidak semua orang dapat berolahraga di pagi hari. Suasana kota yang bersih dari polusi rasanya enggan kita temui.

Nah, kini karena sudah ada contoh, agar tidak terjebak pula mengikuti tata ruang kotaJakarta yang telah terlanjur menjadi kota kasak kusuk, sebaiknya mulai sekarang setiap Ibu Kota Propinsi dan kota besar lainnya  yang makin berkembang mestinya sudah seharusnya lebih awal menyusun langkah.  Dengan membagi, menetapkan daerah-daerah tertentu di daerahnya untuk menjadi pusat masing-masing kegiatan. 

Untuk itu kita harus pandai mengatur waktu dan mencari tempat yang nyaman untuk melaksanakan aktivitas olahraga. seperti pergi ke arena olahraga ataupun ke tempat-tempat yang sepi dan nyaman untuk olahraga. 

Olahraga meskipun hanya 30 menit ini dirasa sangat cukup. Karena sudah terjadi pembakaran lemak meskipun hanya sekitar 2% dari total lemak kita. 

Selamat Berolahraga... 

Bola volly

Teknik Dasar Bola Voli

        Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal.

    Tujuan permainan bola voli adalah memperagakan teknik dan taktik memainkan bola di lapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap pertandingan. Teknik dasar memainkan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya adalah passing bawah, passing atas, smash atau spike, servis dan bendungan (block).

a.    Gerak dasar tanpa bola

Gerak dasar lokomotif yang menjadi landasan bagi pelaksaan teknik dasar bola voli antara lain:

1)   Gerak dasar bergerak maju

2)   Gerak dasar bergerak mundur

3)   Gerak dasar bergerak ke samping kiri/kanan, dan

4)   Gerak dasar melompat

b.   Gerak dasar dengan bola

Gerak dasar tanpa bola dan dengan bola, pada dasarnya merupakan satu kesatuan dalam satu rangkaian gerakan. Gerak dasar tanpa bola dilaksanakan sebagai persiapan untuk melakukan gerak dasar dengan bola. Gerak dasar dengan bola meliputi servis, oper (passing), umpan (set-up), smash (spike) dan bendungan (block).

1)      Servis                              

Servis adalah tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang dilakukan dari daerah servis, langsung ke lapangan lawan. Servis merupakan aksi untuk memasukkanbola ke dalam permainan. Keberhasilan suatu servis tergantung pada kecepatan bola, jalan dan perputaran bola serta penempatan bola ke tempat kosong, kepada pemain garis belakang kepada pemain yang melakukan perpindahan tempat.

·    Servis bawah

·    Servis atas (jumping smash)

2)      Passing

Passing dalam permainan bola voli adalah usaha atau upaya seorang pemain bola voli dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang dimainkannya itu kepada teman seregunya,untuk dimainkan dilapangan sendiri.

Bentuk-bentuk teknik passing terdiri atas:

·    Passing bawah

·    Passing atas

AFC soroti kasus Evan Dimas dan Ilham Udin

AFC SOROTI KASUS EVAN DIMAS & ILHAM UDIN ARMAIYN

AFC bisa saja menginvestigasi jika PSSI dianggap melanggar peraturan FIFA karena pelarangan Evan dan Ilham ke Selangor

Kasus tak diizinkannya dua penggawa timnas Indonesia U-23, Evan Dimas Darmono dan Ilham Udin Armaiyn, ke Selangor FA oleh PSSI ikut disoroti Konfederasi Sepakbola Asia (AFC). Seperti diketahui, sebelumnya ketua umum PSSI, Edy Rahmayadi, beranggapan jika Evan dan Ilham tetap ke Selangor, itu akan membuat mereka kesulitan mengikuti program timnas Indonesia U-23.

Mengingat, Indonesia U-23 yang dipersiapkan untuk Asian Games 2018 dipatok dengan target tinggi. Kekhawatiran itu muncul lantaran Selangor bisa saja tak melepas dua pemain itu karena Asian Games tak masuk dalam agenda FIFA.

Belum lagi, jika pelatih timnas Indonesia U-23, Luis Milla Aspas, ingin menggelar pemusatan latihan jangka panjang. Itu bakal sulit diikuti oleh Evan dan Ilham jika bermain di Selangor.

AFC sendiri masih mencoba mengkaji dahulu kasus ini. Apalagi faktanya, Evan dan Ilham sudah menandatangani kontrak dengan Selangor.

"Bagaimanapun, berdasarkan apa yang dimaklumkan, tindakan itu lebih bersifat sebagai permintaan kepada pemain Indonesia bagi memantapkan tim nasional mereka," kata Dato' Windsor Paul John, sekretaris jenderal AFC seperti dikutip laman Harian Metro.  

"Saya rasa terpulang kepada kehendak pemain itu sendiri untuk membuat keputusan. Buat masa ini tiada tindakan bisa diambil karena ia masih cadangan saja."

"Kalau ia dijadikan peraturan, AFC perlu melihat dulu apa yang dimaksudkan dalam peraturan tersebut dan jika didapati melanggar peraturan FIFA dan juga AFC, kami bisa memulakan siasatan (investigasi) karena pemain bebas bermain untuk klub dan di negara manapun," tegasnya. 

Evan dan Ilham saat ini masih berada di Indonesia, dan Selangor ingin mereka segera bergabung dengan tim pada awal Januari nanti. Pihak Selangor juga terus menjalin komunikasi dengan PSSI untuk mendapatkan solusi terkait hal ini.

Persija berharap bisa gunakan SUGBK untuk AFC Cup

Persija Berharap Bisa Gunakan SUGBK Untuk AFC Cup

Gede Widiade (c) Fitri Apriani

Persija Jakarta berharap bisa menggunakan Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) di ajang AFC Cup 2018. Sebab, tim berjuluk Macan Kemayoran itu butuh stadion yang representatif karena harus berjuang mewakili nama Indonesia.

Persija berhasil mendapatkan tiket untuk berlaga pada pentas Asia musim depan setelah finis di peringkat empat klasemen akhir Liga 1 musim 2017. Nantinya, klub kesayangan The Jakmania itu akan berduel melawan tim-tim dari Malaysia, Thailand, dan Vietnam.

"Jadi kalau Persija mewakili Indonesia tidak didukung untuk bermain di lokasi yang sangat representatif, itu kan mempermalukan Indonesia, karena Persija bukan mewakili Jakarta tapi mewakili Indonesia," ujar Gede di Stadion Soemantri Brodjonegoro, Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (30/12/2017).

"Saya sudah mendengarkan dari pejabat di atas, beliau-beliau sangat welcome. Tapi kami harus menyadari bahwa kepentingan yang lebih tinggi kan harus kami utamakan. Jadi Asian Games sangat perlu kami dukung, tapi disela-sela itu kan ada yang kosong," tambah mantan CEO Bhayangkara FC ini.

"Persija berjanji, The Jakmania juga berjanji, kami akan memakai dan mempergunakan selayaknya sebuah sarana dan prasarana yang harus kami jaga," kata Gede.

Selain itu, ada alasan lain yang dikemukakan Gede terkait apa alasan Persija harus memakai SUGBK. Hal itu tak lain adalah faktor keamanan.

"Jadi saya sangat berharap semoga bisa main di SUGBK. Kalau main di SUGBK keamanan lebih terjamin. Jadi kalau main di luar, keamanan tidak terjamin, kasihan The Jakmania, kasihan Polisi," tutupnya. (fit/ada)

Ini penyebab Martunis gagal di Portugal

Sebuah fakta terungkap mengenai perjalanan karir putra angkat Cristiano Ronaldo, Martunis. Martunis menyebut ia gagal di Portugal karena masalah cedera yang menimpa lututnya dan juga faktor adaptasi.

Nama Martunis pertama kali dikenal publik dunia pada tahun 2004 silam. Ia diangkat menjadi anak oleh Cristiano Ronaldo setelah ia menjadi salah satu korban selamat Tsunami Aceh, di mana pada saat menyelamatkan diri dari bencana itu ia menggunakan jersey Timnas Portugal bertuliskan Rui Costa.

Sebagai anak angkat, Martunis mengikuti jejak sang ayah angkat. Ronaldo memasukan Martunis ke akademi Sporting CP, yang merupakan akademi tempat pertama kali Ronaldo menimba ilmu sebagai seorang pesepakbola.

Karir Martunis di Portugal tidak berlangsung lama, di mana pemuda 20 tahun ini merasa kesulitan untuk menyesuaikan diri di tanah eropa. "Berada di Sporting CP selama 1 tahun sangat sulit," buka Martunis di akun Youtube pribadinya.

"Saya mengalami cedera selama 4 bulan lebih dan kemudian harus adaptasi cuaca, makanan dan bahasa. Semua itu butuh waktu dan proses."

Pada awal tahun 2017, beredar kabar Martunis mengikuti seleksi tim Liga 1 PS TNI, tepatnya PS TNI U-21. Namun sayang ia gagal karena masalah cedera tersebut.

"Pada saat saya seleksi dengan PS TNI U-21, saya lolos pada tahap pertama. Namun saat seleksi tahap kedua, lutut saya bermasalah dan saya memilih untuk berobat ke aceh. Saya akan fokus pemulihan cedera lutut dan kemudian saya akan kembali ke lapangan hijau." tutup Martunis.(ytb/dub)

Diam diam Egi Maulana Fikri Trial di Spanyol (Doni Irawan)

Sebuah kabar mengejutkan datang dari Egy Maulana Vikri. Bintang Timnas Indonesia U-19 itu dikabarkan saat ini tengah berada di Spanyol untuk melakukan trial di beberapa klub di sana.

Nama Egy sendiri mulai mencuat ke publik tahun ini. Kemampuan individunya yang di atas rata-rata membuat publik memberikan julukan sebagai Egy Messi atau Messi-nya Indonesia.

Setelah tampil apik di Piala AFF-U19 kemarin, banyak kabar menyebutkan bahwa pemuda kelahiran Medan ini akan menjajal peruntungan di luar negeri. Namun hingga hari ini tidak ada kabar lebih lanjut mengenai pemuda 17 tahun ini.

Namun baru-baru ini, media Vietnam The Thao Van Hoa memberikan kabar terbaru mengenai nasib Egy. Menurut berita tersebut, Egy saat ini tengah berada di Spanyol untuk menjalani trial di Negeri Matador tersebut.

Tidak dijelaskan klub mana yang saat ini tengah menguji bakat besar Egy. Namun Egy dikabarkan sudah berada di sana selama kurang lebih dua Minggu untuk menjalani trial tersebut.